Длина 13–15 см. Очень похожа на большую синицу (иногда считается лишь группой её подвидов), но взрослые без жёлтых тонов снизу – брюхо беловатое, спина серая с зеленоватым и жёлтым оттенком ближе к зашейку. У летних молодых низ тела с желтоватым налётом.
Вост. Азия (Южн. и Вост. Китай, Корея, Япония), Маньчжурия и юг ДВ России, на север до Амура, Южн. Сахалина и Южн. Курил. На зиму отлетает из сев. частей ареала.
В регионе раса wladiwostokensis. Обычный вид мозаичных антропогенных ландшафтов Южн. и Зап. Приморья (включая города и посёлки), по Амуру – от Благовещенска до устья. Избегает сплошных таёжных массивов и горных лесов.
Михайлов К.Е., Коблик Е.А. Птицы Сибири, Монголии и Дальнего Востока России: справочник-определитель. М., Союз охраны птиц России, 2021.